Como cuidar da pele no verão
Dicas de cuidados para pele no verão
Cuidados essenciais para curtir bem o verão – Cuidar da pele é muito importante é algo que deve ser feito diariamente, para evitar problemas futuros. Mas no verão o cuidado deve ser redobrado, pois o sol é maravilhoso e nos proporciona dias maravilhosos, mas também pode ser um vilão para a nossa pele. Por isso cuidar da pele é essencial nessa época do ano.
Usar o protetor solar é indispensável no verão, pois mesmo que ele o sol não esteja aparecendo totalmente, o mormaço engana muita gente e acaba queimando mais que o próprio sol, então sair de casa sem protetor solar nem pensar.
Outra dica é beber muito líquidos para que a pele possa estar sempre hidratada afinal o sol nós desgasta mais e agente perde um pouco a mais de líquido e por isso é importante sempre estar abastecido. Usar cremes hidratantes especifica para seu tipo de pele é muito importante também, pois além de hidratar é ótimo para as queimaduras causadas pelo sol.
A alimentação influencia muito na boa aparência de sua pele, por isso comer legumes e verduras é essencial, coma cenoura, abóbora, espinafre, beterraba, brócolis, manga e mamão eles alem de fazer bem á saúde são ótimos agente para a pele e ajudam a manter o bronze por mais tempo, então abuse nesses legumes frutas e verduras e curta muito o seu verão com a pele linda e hidratada.
