Pré Diabetes – Sintomas, tratamentos, prevenção

Dicas e informações sobre a prevenção, os sintomas e os tratamentos de Pré Diabetes

Para quem não sabe quando se possui o grande risco de desenvolver a diabetes os médicos denominam este período como o da pré-diabetes que é bastante importante obter um bom acompanhamento médico para não desenvolver a doença por completa. É importante saber que quando se chega ao estágio da pré-diabetes caso o paciente não venha a se cuidar e receber os devidos atendimentos médicos rapidamente o mesmo irá contrair a doença por completa.

Causas

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São vários fatores que poderão causar a chegada da pré-diabetes em seu organismo, por isso, todo cuidado é pouco e obter informações sobre a doença é essencial para que você nãovenha a contrair a mesma. Dentre as causas mais comuns e percebíveis se destacam: excesso de peso, idade acima de 45 anos, hipertensão arterial, sedentarismo, um fator importante é o histórico familiar desta doença, alterações nas taxas de colesterol e na triglicéride também são fatores importante no desenvolvimento da pré-diabetes.

Sintomas

Na maioria dos casos a pré-diabetes não apresente nenhum tipo de sintoma, ou seja, a mesma é assintomática. Isso dificulta bastante no processo de descoberta e reconhecimento da doença. Ainda sim, em alguns casso existem pessoas que apresentam sintomas como, por exemplo, uma vontade excessiva de urinar, bastante sede, cansaço intenso e também problemas na visão deixando a mesma borrada.

Prevenção

Quem está sofrendo com este tipo de doença deverá reconhecer que deverão ser feitas diversas mudanças para que a doença não venha a avançar de estágio. A principal medida a ser tomada para prevenção de pré diabetes é uma grande mudança no seu estilo de vida, ou seja, mudando hábitos alimentares etc. O primeiro passo é na alimentação, dessa forma, tendo uma alimentação mais saudável excluindo gordura e açúcar de sua alimentação. Caso você seja obeso, a perda de peso também é essencial. Fazer atividade física regularmente também é bastante indicado.